Le yin yoga sonore
Un voyage à travers tous vos sens...
« Le sentier qui mène au-dedans et celui qui débouche sur l’extérieur font une seule et même voie » René Girard
Accompagnée de mes instruments et de mon cœur, je vous emmène pour une parenthèse hors du temps…
Un moment rien que pour vous pour découvrir tout en douceur toute la magie et l’immensité de votre intériorité…
Explorez votre corps et laissez-vous bercer par de douces vibrations.
Le Yin yoga fait éloge de la lenteur, de la non-action, du lâcher prise…
C’est quand le temps s’arrête, que l’on se retrouve dans l’immobilité, que nos sensations émergent au plus profond de nous.
Découvrez chaque semaine des thèmes différents, alliant exercices de respiration, méditations guidées, auto-massages et d’autres expériences thérapeutiques et énergétiques
Les postures statiques accessibles à tous, vous donnent l’opportunité de faire une douce pause, en sollicitant votre être physique en profondeur, en étant à l’écoute de soi et de son intériorité.
Les cours collectifs
- Cours d'essai : 10€ | Cours à l'unité : 15€
- Carte d'abonnement : 4 séances 50 € (soit 12,5 € la séance)
★ Venez avec un tenue bien confortable. Le materiel est à votre disposition (Tapis, bolster, zafu, briques, couvertures)
★ Je vous accueil dans mon cocon pour des cours de yin yoga, en toute intimité avec seulement 3 tapis.
Les places étant restreintes, il est important de me prévenir de votre absence 24h00 à l’avance.
Envie d'un cours de Yin yoga privé ?
Créez votre bulle de bien-être en choisissant l’heure qui vous convient soit dans mon cocon, soit chez vous, où même en extérieur…pour vous seul ou à plusieurs, tout est possible…
Vous désirez organiser un moment suspendu avec votre moitié, des membres de votre famille, vos amis où même des collègues de travail.
Les cours peuvent avoir lieu dans mon cocon, à votre domicile, en extérieur ou au sein de votre entreprise.
Je vous emmène dans l’exploration de votre corps à travers des exercices de respiration, médiation guidée, auto-massage et d’autres expériences thérapeutiques et énergétiques.
Pour des groupes plus importants, n’hésitez pas à me parler de votre projet afin d’obtenir un devis personnalisé.
- Tarif : 60€ pour 1h00 - 1 à 4 personnes
Vivez une expérience suspendu dans
mon cocon magique...
