Cours de yin yoga
« Le sentier qui mène au-dedans et celui qui débouche
sur l’extérieur font une seule et même voie »
René Girard
« Le sentier qui mène au-dedans et celui qui débouche sur l’extérieur font une seule et même voie » René Girard
Les cours collectifs
Je vous accueil dans mon cocon pour des cours de yin yoga, en toute intimité avec seulement 4 tapis.
Chaque semaine, je vous emmène explorer votre corps à travers des thèmes différents, alliant exercices de respiration, médiation guidée, auto-massage et d’autres experiences thérapeutiques et énergétiques.
Les postures statiques accessibles à tous, vous donnent l’opportunité de faire une douce pause, en sollicitant votre être physique en profondeur, en étant à l’écoute de soi et de son intériorité.
– Le materiel est à votre disposition.
– Tarif au prorata si vous vous inscrivez en cours d’année.
– Cours en tout intimité – limités à 4 personnes : Les places étant restreintes, et pour que les autres élèves puissent rattraper un cours ou faire profiter les élèves qui n’ont pas d’abonnement. Je vous remercie vivement de me prévenir de votre absence.
Cours individuel
1 heure – 50€
C’est une expérience personnalisée, je suis entièrement à votre écoute et je vais adapter la séance à vos besoins et vos objectifs seront uniques.
Les séances privées aident à développer une connexion plus profonde avec votre pratique.
Les résultats s’obtiennent beaucoup plus rapidement qu’en cours collectifs.
