Accompagnée de mes instruments et de mon cœur, je vous accueille pour une parenthèse de douceur entre lenteur, respiration, écoute du corps et vibrations sonores.

Chaque séance s’articule autour d’un thème différent et peut mêler respiration, méditation guidée, auto-massage et postures de Yin Yoga.

Une pratique accessible à tous, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver davantage d’espace intérieur.