« Tout est énergie - Aligne-toi à la fréquence de la réalité que tu souhaites et cette réalité se manifestera. »
AF. Einstein
Un moment pour soi...
Les cours de Yin Yoga
Le Yin Yoga est un yoga doux, introspectif et méditatif qui grâce à l’immobilité nous plonge vers son intériorité et à l’écoute de son corps.
Ce Yoga convient à tous, il s’adapte à chacun que ce soit l’âge et l’état de santé. Les postures sont simples, réalisées au sol à l’aide d’accessoires (bolsters, briques, coussins, couvertures).
Les postures sont principalement réalisées au sol à l’aide d’accessoires.
- Les cours collectifs :
En toute intimité uniquement 4 tapis
Planning : Lundi à 10h00 / Mardi à 09h30
- Les cours privés :
Créez votre bulle de bien-être en choisissant l’heure qui vous convient soit dans mon cocon, soit chez vous, où même en extérieur…pour vous seul ou à plusieurs, tout est possible…
Envie d’en savoir plus au sujet de ce moment suspendu, contactez-moi pour toute information…
Le massage énergétique
Ce massage du corps vous emmène dans une expérience sensorielle au cœur de vous-même, grâce à un toucher énergétique et différentes techniques de massage (Lomi Lomi, Californien, Suédois, Ayurvédique, Tuina). À la fois tonique, enveloppant, il détoxifie et apporte toute la douceur que le corps à besoin.
Le Soin Signature
C'est un combo magique et intuitif comprenant un soin énergétique complet, se terminant par un massage des épaules, de la nuque, de la tête et le visage. Ce soin est avant tout un instant de détente, de relâchement et un voyage intérieur profond. C’est un temps d’introspection, une rencontre avec soi même et son plein potentiel.
Envie d'un cours privé ?
Réservez le créneau qui vous convient pour des groupes, c’est désormais possible !
Vous souhaitez créer votre petite bulle de bien-être, une pause dans votre quotidien avec les êtres qui vous sont chers.
Je vous propose des cours privés de yin yoga ou des ateliers Yoga du visage entre amis, entre collègues, à l’occasion d’événement comme des EVJF, Baby Shower….
C’est vous qui choisissez l’endroit où vous serez le plus à l’aise pour ce moment qui est le vôtre.
Ils peuvent avoir lieu dans mon cocon, à votre domicile, en extérieur, au sein de votre entreprise.
Pour des groupes plus importants, n’hésitez pas à me parler de votre projet afin d’obtenir un devis personnalisé.
Bienveillance
Epanouissement
Energie Positive
La carte cadeau
Glissez encore plus de magie au pied du sapin, un moment pour soi où le temps s’arrête, un voyage sensoriel et corporel où l’on se laisse aller et partir à la rencontre de son intériorité.
Vous pouvez venir la récupérer dans mon cocon, elle sera glissée dans une jolie enveloppe ou alors vous pouvez la recevoir directement par mail.
Vous avez le choix avec toutes mes prestations à savoir :
✩Le soin signature Myou Bien-être
✩Le massage énergétique
✩Le Coaching Yoga du visage
✩Les cours de Yin Yoga en collectif ou individuel
✩Les événements comme les cercles de femmes, les ateliers Yoga du visage et autres…..
→ N’hésitez pas à me contacter par message ou par téléphone, je suis disponible pour discuter et voir ensemble vos besoins, vos envies et votre budget.
Qui suis-je ?
Répondre à cette question aurait été difficile il y a quelques temps en arrière….
Comment savoir qui nous sommes vraiment au plus profond de nous, sans être un prénom, un nom, un sexe, un âge, une profession…
Je savais qu’un jour j’allais le découvrir, ce jour est venu et me voici à écrire le « qui suis-je…… »
C’est en posant mon premier pas sur mon tapis de yoga en 2018 que ma vie à changer, puis par la suite la méditation quotidienne. C’est à ce moment là que j’ai ressenti la puissance de cette philosophie qui m’a connecté profondément au moi intérieur et à toutes les merveilleuses énergies qui nous entourent.
Les portes se sont ouvertes et je me suis envolée en découvrant mon plein potentiel et mon essence profonde. C’est grâce à cet appel du cœur qui m’amène aujourd’hui à vouloir guider, aider et apporter le mieux être avec amour et bienveillance.
